Asertivita
Trénink asertivity
Součástí skupinových programů je trénování asertivní zručnosti. Odhalujeme manipulativní triky, poznáváme parodoxní výhody zbavování se odpovědnosti, také vymezíme pojmy slušnost, etika, morálka. Nazýváme věci pravými jmény a pokoušíme se uvědomovat si sama sebe.
Porovnáme charakteristiky jedince na škále pasivita až agrese, diskutujeme asertivní práva a snažíme se o psychickou vyrovnanost. Nacvičujeme také schopnosti sociální percepce, tj. schopnosti poznávat způsoby uvažování, prožívání a chování lidí.
Jedním z cílů tréninku je získání sebeúcty a seberespektování, jedním z léků na neštěstí a utrpení může být i asertivita, lze nacvičit například vypořádání se s hněvem, zlostí, nebo se naučit odmítnout požadavky blízkých osob se snahou minimalizovat možné negativní důsledky.
Rozkošská 2322, 58023 Havlíčkův Brod
Účet peněz pacientů: 1555155/0300
Variabilní symbol je rodné číslo pacienta
Mobil: +420 773 743 516
(po-pá 7:00 - 14:30)
Tel.: +420 569 478 300
E-mail: jelinkovapet@plhb.cz
Léčba zavislostí: +420 603 813 652
Emailová adresa pro zasílání faktur na: fakturace@plhb.cz